Angebot

Leer-Zeit bietet "leere Zeit". Raum für Musse. Erst im "Ruhe - Modus" können wir Mitgefühl, Gelassenheit und Freude erleben. Leer-Zeit folgt dem Aufruf von Delphi: "Erkenne dich selbst!".

Leer-Zeit bietet sich an, Prozesse in der persönlichen Entwicklung zu begleiten und möchte zu Selbstreflexion und Selbsterkenntnis anregen.

Ziele setzen ist ein Credo unserer Zeit. Wichtig in vielen Bereichen. Leer-Zeit arbeitet jedoch mit "leerer Zeit", d.h. auch zweckfreie Zeit; dazu braucht es Mut und Offenheit.

Diverse Techniken können hilfreich sein, Kern bleibt die Begegnung und das Gespräch.

Anfragen per Email zum Angebot sind jederzeit möglich. Gerne nehme ich mit Ihnen telefonisch Kontakt auf.

Im Zentrum steht das Gespräch, daneben ein Koffer voller Möglichkeiten:

Konzentration - Sammlung - Meditation
Yogaübungen inkl. Atemübungen
kreative Methoden zur Analyse
bibliotherapeutische Methode: Auseinandersetzung mit Gedichten/ Texte
Aufräumen: innerlich und äusserlich; Sachhilfe und Information. Triage zu anderen Angeboten
und und ....

Online oder persönliche Termine

Vereinbarung per E-Mail: bitte benutzen Sie die Kontaktseite

Kosten

Sitzung à 60 Minuten Fr. 100.00 bis 120.00

Kosten für Begleitung und Beratung online im Monatsabo (4x) Fr.100.00 oder nach Absprache

Die Leistungen sind nicht über die Krankenkasse abrechenbar.